Multivitaminų sultys

Bet kokios sultys su burokėliais ar lapiniais kopūstais iš pradžių gali atrodyti neįprasto skonio, tačiau jose slypi didžiulė nauda sveikatai. Gerdami šias sultis 3 kartus per savaitę, suteiksite savo organizmui visą reikalingų vitaminų ir mineralų kompleksą.

Ingredientai

• 2 pomidorai (po 180 g)
• 1 morka (150 g)
• 1 saliero stiebas (80 g)
• 1 lapinis kopūstas (20 g)
• ¼ burokėlio (50 g)
• Saujelė špinatų (60 g)
• ⅓ gūžinio kopūsto (150 g)
• Maža petražolių kekė (10 g)

Paruošimas

1. Gerai nuplaukite visus ingredientus.
2. Pašalinkite pomidorų kotelius ir supjaustykite ingredientus taip, kad jie tilptų į sulčiaspaudės piltuvą.
3. Sudėkite ingredientus į Kuvings Whole Slow Juicer, kaitaliodami juos po kelis, kad sultys būtų tolygiai spaudžiamos.

Patarimas

Šios sultys – tikra vitaminų bomba! Jose gausu A, C, K, B grupės vitaminų, kalio, geležies ir antioksidantų. Reguliarus vartojimas stiprina imunitetą, gerina odos būklę ir suteikia natūralios energijos.

Gerkite šviežias – ir jauskitės energingai visą dieną!